co brac

Padlem o pytanie o oslonki, uwielbiam takich ludzi co nie maja zielonego pojecia na temat supli/dopingu, naogladaja sie reklam, kupia jakis produkt nie wiedzac jaki i pytaja sie ile po tym mi przybedzie, czy brac oslonki, co do tego dorzucic, jak to dawkowac

Śniadanie Musli zalane jogurtem lub mlekiem, można dorzucić suszone owoce. Mogą to być również płatki miodowe lub jakieś inne, które lubimy. Ten posiłek może być obfity. Drugie śniadanie Jedna lub dwie kanapki ciemnego pieczywa z plastrem grubego, białego, chudeg sera. Ewentualnie serek wiejski. Obiad Ziemniaki, surówka, ryba(pierś z [...]

4 miesiące już za mną z Differinem początek: po ok. 6 dniach zaczynał się wysyp pryszczów, trwał do ok.3 tygodnia. Po miesiącu minimalna różnica, było nadal z 20 syfków na brodzie i na dolnej części polików. Koło 2 miecha była dosyć nawet znaczna poprawa, zostało mi może 15 syfów, po 2,5 miesiącach szło wszystko szybko i poprawa była z dnia na [...]

[...] itp., a czytałem to dietanabolu dużo pochlebnych opini. Wiek - 17 Wzrost - 187 Staż - 5 miesięcy na masie Jeżeli trzeba podam więcej danych ZDR i odp: -Mozesz brac spokojnie co 3h bo tyle ma okres poltrwania Tylko daj soga pamietaj autor: Tak myślałem, szkoda, że nie mogę liczyć tu na normalne odpowiedzi Pewnie macie niezły ubaw? [...]

panowie jestem nowym użytkownikiem tego forum i mam pytanie,w sumie przeczytałem trochę waszych porad ale nie do końca to rozumiem. powiedzcie mi tak konkretnie. zaczełem tak w sumie bezmyślnie brać dekę nie myśląc o blokowaniu,proszę napiszcie mi co powinienem wziąć na odblokowanie, jeśli mój cykl będzie trwał ok.55 dni czyli jedna iniekcja [...]

Witam jestem wlasnie 2 miesiace po cyklu kreatynowym i postanowilem wypróbowac BCAA mega caps 1100, ale problem w tym ze na forum za bardzo nie dowiedzialem sie jak je brac, tzn wiem ze 5 capsow dziennie 1 przed sniadaniem 1 przed treningiem 2 po i jedna na noc, ale jak z posilkami podczas brania BCAA? z gory thx za odpowiedz ;) Cwicze [...]

[...] wziac sztangielke 5kg, jak bedzie za ciezka lub za lekka to zmien (ma byc dla ciebie wyzwaniem, ale pamitaj, ze to obowd wiec sila spada i nie ma co za duzego ciezaru brac, taka sama zasada w Thrustersach http://www.youtube.com/watch?v=XtEzJpPR2Zg&feature=related ale ty rob jedna reka, tzn, pierw sztangielka w jednej rece i wypychsza w [...]

Odżywki narazie zostaw. Za mały masz na to staż. Z tego co słyszałem dextroza to syf (nie wiem dokładnie bo nie brałem). Kreatyne powinno sie brać nie wczesniej niż po 6 miesiącach PRZEMYŚLANYCH i SYSTEMATYCZNYCH treningów Na HMB też za wcześnie. Jedynie co Ci teraz potrzebne to odpowiednia dieta

[...] 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE : poki co brak kupiłem epistane 90 Tab. i co opakowanie to inaczej rozpisane dawkowanie na tych aukcjach na allegro, wiem ze to malo jak na cykl jedno opakowanie ale tak chce zaczac wiec jak powinienem brac, jakby ktos mogl rozpisac mi to jedno opakowanie byłbym wdzieczny

buli1938: Ile BF to ci nie powiem ale zacząłem t4 potem dałem przerwę 4 tyg z effi i dałem t3. Poleciało 17 kilo czystego smalcu. Biso niestety tylko na reckę z tego co wiem. Jak będziesz miał dobrą dietę na złożonych węglach już dobrze rozkręconą czyli ze 3 tyg. to nie powinna hipka złapać. Czy jest sens dać do cyklona ? Myślę że tak. Ja sam [...]

[...] doświadczali w niewielkim stopniu nie zrozumieją, że czasami nie chce sie rano wstawac, nie chce sie jezdzic autobusami czy tamwajami, zyc sie nie chce... dzisiaj przestałem brac tetre, a jutro bede walczyl o ten izotek chociaz boje sie wysypu i długiego czasu leczenia, ale zobaczymy jak to będzie. Na razie pije piwko i życzę sukcesów, zdrówko!

Dziś: ...................................................... TRENING: - rozgrzewka: ROWER - 5min; BIEG - 5 min. 1. - nastepnym razem chyba zrobie inaczej, zacznę od 47.5kg i będę zwiększać o 2.5kg, bo serio nie mogłam wyczuć na ile dam rade. Przy 55kg, trochę się zachwiałam i miałam mroczki przed oczami. Trochę też spanikowałam, bo mam 'widownie' [...]

ok dzieki czyli aminokwasy bcca nie poamgaja w budowania masy miesniowej tylko w regeneracji organizmu? jesli tak to co polecasz w celu jw, ale chodzi mi o takie suple zeby jak przestaniesz brac chcesz na czysto znowu, to zeby nie bylo spadkow, bo jednak jestem dosc uprzedzony co do supli

[...] to dam znac. Piszcie o swoich doswiadczeniach z npp. FLEX czy proviron 10mg dziennie bedzie profilaktycznie ok???zalezy mi na suchej masie od 5tyg dorzuce wino desmy.i kiedy brac ten proviron na noc?pisza by podzielic na porcje ale jak 10mg(nie mam mikroskopu)i czy wogule 10mg czy wiecej.czy ten proviron juz dorzucic czy kiedy?? Piszcie chłopy.

tylko ze tu trzeba obiektywnie spojrzec ze robi sie bledne kolo ZAWSZE po odstawienie koksu beda spadki, jedyna rada, pogodzic sie z tym albo do konca zycia brac kox, mozna spadki zmniejszac mniej lub bardziej ale one beda zawsze i te 4 tygodnie na probie nie zmienia wiele bo co z tego ze przez te 4 tygodnie utrzymaja to co zrobiles jak propa [...]

[...] przynajmniej nie zakładałem zbędnie nowego tematu tylko wykorzystałem ten :D cholera tyle tego wszystkiego ze człowiek ma wode z mózgu i nie potrafi podjąć decyzji czy brac rano po przebudzeniu czy przed treningiem to powiedzcie mi ile czasu przyjęta (5g) dawka kreatyny utrzymuje sie w organiźmie Na opakowaniu kreatyny z Vitalmaxa pisze [...]

[...] bo to przeciez marnowanie towaru do takich celow. Decyzje podejmujemy sami zgodnie z wlasnymi oczekiwaniami i planami. Nie mozna pisac ze ktos wazacy 60kg nie ma prawa brac koksu, bo moze cos osiagnac dieta - to sie nazywa wolna wolaOfkors niech najpierw potestuje diete,odzywki itp.....ale co jesli efekty mimo tego sa mizerne i nadal wazy [...]

[...] przez 2 tygodnie ale wolalem piersza. 200ed. Tak wiec czego sie mozesz spodziewac: Ogolnie to bylo przej...e, ale zyje. Brak snu, pocenie jak qrwa mac. Koszulki musialem brac na zmiane do pracy juz na 2 dzien bo taka jest potliwosc, a prace mam siedzaca. O ostrych treningach zapomnij, cisnienie ci czaszke rozj...e, a moze to bylo przez [...]

Mam pytanie też mam to białko i czy wg początkowych wskazań dawkowania ja też mogę go właśnie tyle brać-nie chce sobie zaszkodzić złym dawkowaniem-mam 27 lat jestem kobietą i ćwiczę codziennie na siłowni ok 2h. Co do wrażeń smakowych to mi bez różnicy byle działało na to co trzeba.

maly902 a co zamierzasz brac co najmniej takie dawki jak arni lub wieksze(dzisiaj mozna sobie na wiecej pozwolic, bo mamy wiecej oslon, lekarstw itd) on ma kase na operacje itd, a ty nie, ale za to on walil 100mg mety lub wiecej, ty tez tyle zamierzasz? nie przejmuj sie i rob swoje Zmieniony przez - DYLAUDIOxx w dniu 2010-04-13 18:46:05